ブログ「Puppet Therapy Cafe」

自分のためのパペットセラピー　その6

2017年10月28日

ようこそ　「Puppet Therapy Cafe」へ

今日も、前回の続きのお話しです。

 

自己との対話にパペットを使うということは、声を使うことです。

人間は、ほとんどの場合、だまって色々なことを考えていますが、

声に出すということは、考えを整理したりすることに役立つと言われて

います。

また、問題を声に出すことによって、神経を鎮める効果があるとも

言われています。

そこで、独り言ではなく、パペットを使って、より具体化していくという

手法になります。

カテゴリ：自分のためのパペットセラピー